Sự hài lòng đến khi một người sống bằng sự trung thực và giản dị.Với sự tách biệt, mọi thứ giữ được quân bình.Tôi cảm thấy mình được bao quanh bởi một đám mây mềm mại bình an.Hiểu ra như thế, ông đã có thể chuyển hóa tiếng nói trong ông từ thù thành bạn.Tôi cũng hình dung mình như một ngôi sao bình yên đang chiếu sáng.Nếu bạn có quá nhiều suy nghĩ tiêu cực trong ngày, hãy quyết tâm thực tập suy nghĩ tích cực vào ngay ngày hôm sau.Chẳng hạn, nếu chúng ta tin rằng, mục đích duy nhất của công việc là để tích lũy của cải và một ngày kia, của cải sẽ cho chúng ta tiện nghi và tự do như chúng ta hằng khao khát thì viễn cảnh về cuộc sống tương lai chúng ta - tầm nhìn của chúng ta - sẽ là cuộc chạy đua không ngừng nhằm có được nhiều tài sản vật chất, thậm chí bất chấp những lợi ích của cộng đồng hay của người khác.Tính trung thực khiến chúng ta có cái nhìn thực tế trước những gì mình có thể làm được và những gì không làm được.Nếu không tự kiểm soát được bản thân mình thì chúng ta sẽ bị người khác làm việc này.Tập trung thời gian và năng lượng vào những gì ta có thể kiểm soát được.

Xem thêm Thu gọn